【666H-4】絕版簡體📕七成新,《名醫話養生:老馬識「毒」》,馬志英,上海科學技術出版社,2014/07/01
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書籍介紹:
《名醫話養生:老馬識「毒」》由馬志英撰寫,是一本結合現代醫學與養生觀念的實用指南。作者以「老馬識毒」為題,指出許多看似平常的食物、飲料、甚至生活習慣其實可能含有危害身體的成分或誘發健康風險。
全書圍繞醫學、食品安全、日常養生三大主題,涵蓋毒性的辨識、養生方法、預防策略與健康管理建議。文字淺而易懂,案例具體可操作,適合想提升健康自覺、關注飲食與身體保養的讀者閱讀。

《名醫話養生:老馬識「毒」》由馬志英撰寫,是一本結合現代醫學與養生觀念的實用指南。作者以「老馬識毒」為題,指出許多看似平常的食物、飲料、甚至生活習慣其實可能含有危害身體的成分或誘發健康風險。
全書圍繞醫學、食品安全、日常養生三大主題,涵蓋毒性的辨識、養生方法、預防策略與健康管理建議。文字淺而易懂,案例具體可操作,適合想提升健康自覺、關注飲食與身體保養的讀者閱讀。



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