書店老闆讀全真道《龍門心法》

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清淨身心（第四章）

清淨身體之功夫

原文：

大眾，今對你們說明清淨之功。若要此身清淨，先將俗務丟開，坐情運想，一切不同世法。甘淡薄而樂清閒，飽肥甘而齋虹節。皈依三寶，刻守一真。

性情涵養和平，手足端正整齊，眼目不可偏邪，意念不可散亂，心不可存思想，口不可高談誇詡。

收兩目之神光，內炤不昧靈台；返兩耳之精竅，內聽常聞天籟。稀言省默，目乎自然不動。期元悔者，思不浮游，神無煩躁，天機清暢，玄理圓通。

身遵戒律，密行四大之威儀。足不亂步者心不慌，手不妄舉者心不躁。坐則中正，不許偏歪；臥則靈性，戒多昏睡。食則茹淡滋味，而五臟清平；語則謹慎從容，而聲音和暢。

這喚作粗行身清淨。至於細微功夫，是要你們把清淨二字參求，患你們不能入心鉆進去行，不患你們究心實行而不成道。

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內容解讀：

前三章祖師談的是「出世」、「返心」、「借假修真」。

到了這一章，終於開始講真正的實修方法。

祖師並沒有一開始就談玄妙的丹法， 而是先從生活習慣開始。

他說：

若要此身清淨，先將俗務丟開。

這並不是叫人放棄工作或家庭，而是在修行時， 先把雜念放下，不讓外務一直佔據自己的心...