【修心煉性】

【修心煉性】 心妄耗神，靜守當下

真正摧損人身的，從非外來災禍，而是心中反覆臆想的凶險結局。

不少人事跡未萌，便在腦中數度推演最壞光景：事業啟步，先憂挫敗；身體稍有不適，便妄思重疾；長官神色微變，便心生惶懼，自以為將遭疏遠。待到時日流轉回頭再看，當初令人寢食難安的憂慮，大半終是虛驚一場。

道家最重元氣與心神，人最先被耗損的，從非際遇福運，而是周身精氣神。長期心緒緊繃、妄思不絕，往往不是敗於現實困局，而是困於自生的恐懼。夜不成眠、食不知味，氣血失和、臟腑受擾，身心如同被無形繩索緊束，日漸衰頹。災難尚未降臨，心神卻已先飽嘗諸般苦楚，平白自損真元。

更有一類人，凡事未行，便先自我設限、預判敗局。機緣近在眼前，心底卻執念「力不能及」「勢必難成」，未及出手，已然退卻。這並非審慎穩重，乃是執於虛妄念想，作繭自縛，將自身囚於臆想的樊籠之中。

世間度日安穩之人，並非一生無有坎坷，而是深明順時處事、不擾本心的道理。專心料理眼前事，不將未來憂慮預攬於心。今日難題，今日盡力化解；他日縱有風雨，待到來時再行擔當。他們並非毫無煩憂，只是不拿未發生的事折磨此刻的自己。

人生最為虧損的活法，莫過於外境風平浪靜，內心卻風雷不止...