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心隨神馳，念繫則心歸
心隨神馳，念繫則心歸
循序煉心、時時省察，方悟一樁至簡至真之理：人之一生，心神動靜從不受外境榮枯左右，全憑自身神思所凝之處而定。
世人多誤以憂惱源自人情往來、日常瑣務與際遇起伏，殊不知一切心煩內耗、惶惑焦灼，皆因神意妄執、馳向歧途。 神思滯留往歲舊事，便生悵惘牽掛； 神念空寄未來虛幻，便起憂懼惶惶； 神識纏於雜思紛擾，則妄念層生、自困心神。
世人常將凝神之力與觀照本心混為一談。 凝神之性稟於先天，從無斷滅之時，只隨六境不停游移、攀緣諸相； 所謂觀照，便是自家元靈本明之性，平素被後天浮思塵氣籠蔽，難以顯露。
修真煉養，從非刻意拘鎖心神、強壓雜思...