氣訣全文

氣訣全文

不怨天，氣自順；不尤人，氣自和。 常默，則氣沉；少言，則氣固。 氣盛時，山可移；氣餒時，手難舉。 如靜水不揚波，蛟龍生焉； 似深淵無波瀾，內藏珠玉。

氣訣精解

不怨天，氣自順；不尤人，氣自和 不怨命運境遇，不責他人過失，心無紛擾，氣機自然順暢平和，內心無執，則血氣安和。

常默，則氣沉；少言，則氣固 凝神緘默，心神收斂，氣沉丹田； 寡言少語，不耗元真，精氣自能穩固不散。

氣盛時，山可移；氣餒時，手難舉 正氣充盈、心神堅定，則力可撼山；元氣虧損...