【修身養性】

【修身養性】 半生悟懷

半生方悟：塵世從無來日方長，心遠塵囂、合於自然，便是人間好時節。

浮生電逝，餘生至貴，天道輪轉從不待人。半生為衣食浮名輾轉奔波，歷遍市井紛擾、世態浮華，勘破功祿虛幻，漸慕老莊澹泊之趣，樂於幽棲隱處，遵黃老清靜養生之旨。

夕暮落暉，輕垂竹簾，燃一盞清燈以寧元神，靜聆窗外風雨淅瀝；淺酌村醪，細品浮生滄桑百味，塵緣俗礙盡數摒除。從前執迷祿位俗務、蠅頭微利，心被外物牽縛，七情擾神、濁氣鬱滯，終日勞形疲體、惶惶難安，空耗先天元炁。今悟《內經》恬淡虛無之要，放下塵間冗雜掛礙，閒觀碧空流雲舒卷，靜賞階前草木榮枯，粗蔬淡茶果腹，起居順應四時陰陽消長，閒時習微末導引，疏通經絡，調和一身陰陽。

方曉道家真詮：心無俗事羈絆，收妄念、固元炁、守元神，順天地自然造化之機...