圓安論氣功與丹道問與答(33)

圓安論氣功與丹道問與答(33)

問： 外界干擾多，無法安心修煉該怎麼辦？

答： 修煉的關鍵在心靜，而非外在環境。 即便外界喧囂，只需收攝心神， 不被外界聲音、事務干擾， 不隨外境轉動，守持內在清明覺知。 久而久之，無論處於何種環境， 都能做到心不動、神不亂，這才是真正的修煉功夫。